健康

健康 · 2018/10/06
おはようございます、 専任コーチの一丸です。 わかあゆでは基礎練習、 ① 呼吸 ② 姿勢 ③ 関節制御 を特に大切にしており、 初心者クラスでは じっくり時間をかけて 指導しています。